Aktuellt 2018

bild (14)

MASSAGE på SKÄRVA GÅRD i BLEKINGE

17-19/7 2018

Friskvårdsmassage 30 min mellan 10-12 0ch 15-17 tisdag, onsdag och torsdag.

Boka din tid – gärna med ett sms – på tel.nr.  0730-381916


 

INLÄRNINGSPROBLEM och SKOLSVÅRIGHETER

Diagnos eller ej, hjälp finns att få – se också under  “SKOLOR”

 

 

 

HANDLEDNING  mer livskraft i din vardag

individuell coaching – första träffen kostnadsfri därefter 600:- / tillfälle om ca 1 timme

BABY-MASSAGE 

Intresseanmälan till info@piayoga.se eller till Studieförbundet Vuxenskolan, www.sv.se
.affe_2

MASSAGE  focus rygg axlar nackeMassage i Hudiksvall

privatpersoner 400:- / 30 min
RABATT för dig som deltar i YOGA
FÖRETAG betalar normalpris + moms

YOGA  med focus på rygg axlar nacke

Vi lägger upp ett program med möjlighet till individuella variationer. Syftet är att stärka ryggen, göra den smidigare och mer avslappnad. Inga förkunskaper krävs.
Genom Studieförbundet Vuxenskolan

REHAB-YOGA vilsam återhämtning 

Fantastiskt komplement till sjukgymnastik och gym.träning! Den överansträngda, spända eller snedbelastade kroppen får möjlighet att tänjas mjukt och släppa spänningar. Steg för steg, rofyllt och bestämt återerövras rörelseförmågan och muskler blir starkare.

GRAVID-YOGA 

Relativt enkla metoder kan leda till en mer medveten kroppskontakt som också främjar tillit och ro i sinnet inför födandet. Ett pass består av fysiska övningar, andningsövningar och avslappning.
Intresseanmälan till info@piayoga.se eller till Studieförbundet Vuxenskolan, www.sv.se
office-yoga-pia-natur

YOGA i Hudiksvall  – kanske på din arbetsplats?Intresseanmälan till info@piayoga.se

 

STRESSHANTERING och FÖREBYGGANDE HÄLSOARBETE för företag skola äldreomsorg rehab m.fl

Längre eller kortare projekt inom hälsa, friskvård, stresshantering, konflikthantering, grupputveckling. Jag kommer till er, uppdraget anpassas till era behov. Första träffen är kostnadsfri. Reseersättning tillkommer utanför Hudiksvallsområdet.
Se även under FÖRETAG eller SKOLA